承上文，過去的幾個月，我又進入了靈魂暗夜。

剛開始的時候，是搬回來舊房子，那時還覺得終於能煮飯了，不用再只吃外食了，空間也大了之類，都是開心的，還興高采烈的提前替家裡做了一次風水的調頻。可是始終在這裡發生的事情，大事和負面事件佔多數，每個生活細節都難免會想起那些事，即使已沒有了當時很痛苦的情緒，但或多或少還是有感覺的。不過我沒有多想，因為都過去了，也覺得那時候都有療癒過，就繼續新生活，而且剛搬家，要整理的東西太多，還要面對漏水的問題，先處理眼前的事情吧。

可能就因為漏水的事件？開始激發過往一些還沒有療癒，忘了療癒的東西。反正某一天，我的心情莫名的差。那陣子除了漏水這事是真有事件之外，我想不出還有甚麼特別事件，而且那種感覺得複雜，各種情緒都帶一些，就是不帶有正面的。

如上文提過的，情緒是我的知心好友，它這樣連群結隊的來，我也要好好招待它們啊，然後就開始在生活裡找蛛絲馬跡，試圖揪出原因。這次斷斷續續用了差不多一個月時間，發現原來這次要處理的功課是跟「背叛」有關。

這個背叛，不全是感情方面的，應該說，以我的情況來說，指的不是愛情。從最初接觸塔羅占卜出來的結果，就常有聽到說，我曾經被背叛得要緊，所以怎樣怎樣。可是我思來想去，以往的對象都沒有出軌啊，所以一直沒有理會。這次知道了，那是跟我的親人和朋友有關。在我來說，若是愛情上的背叛，比較好處理。

自小我的性格就是，當我認定某人在我心中有地位的話，就毫無怨言的，甚至毫無保留的就對他好，親人朋友如是，對象就更加了，可是最後受傷的比較多。以前會覺得很不甘，別人都不領情，還很嫌棄，或者理所當然接受我對他們的好，到最後，說散就散，那些付出只是單方面的討好，都成了笑話。久而久之，對人的信任度就越來越低了。對某些人，我甚至還有恨。

真心・相信・背叛

這幾個東西，到底要怎樣用？怎麼理解啊？

我想不通，以自己的情況和經歷，到底我要怎麼樣，才能突破這個循環？到底要學甚麼？以前有甚麼問題，冥想時就能有答案了，這次不行，很亂。最後想到進去阿卡西紀錄裡面去試問問看。怪我這次沒有立即寫下來，現在嘗試把記得的做個紀錄，也分享出去。

整理完答案，發現還是回來我們自身，是自己對所有事情都加了控制，想要結果必須是自己想的那樣，果然甚麼都是修自己就對了。

我問：那該怎樣？我怎樣知道別人是否對我真心？怎麼重新對人有信任，不怕被背叛？

答：「『我對那個人好，他要對我有所回應，對我一樣好，甚至更甚。』很多人都這麼想。

萬一不是預期那樣呢？前期怎麼看得開都好，失望值都會一直累積，到某天到頭了，就覺得受傷了。

那就按心意做，你想對那個人好，就對他好，他要怎回應是他的事；對他好，是你自己想做的事，練習不是每事都想着結果，想着回報。就如同工作、創作，想着結果，想着成績去做，就無法專注和享受過程了，也無法把最真實的自己詮釋出來，成品都摻雜了雜質。

每個人對於「真心」的定義都不一樣，怎麼叫真怎麼叫足夠，程度準則又不一樣，若人家沒覺得你對他的好怎麼樣，那就放了吧，練習不要執着下去。而對方是否對自己真心，其實靜下心去感覺一下就知道了，那是很直接的，只有自己才知道的感覺，就看你信不信，要不要自欺欺人了。

人類都愛控制，這背後可以有很多原因。但無論是甚麼原因，一旦想要控制，就增加了原本不需要的壓力和傷害，凡事都變得不是純粹了。再想想，到底是誰傷害了誰呢？」

對啊，真的甚麼事情都愛按自己想要的來，多大壓力？焦慮也不少。

在裡面找的答案，大概就是這樣，細聊的就不說了。總之那個當下，我就豁然開朗了。

.
.
.
.
.
.
.
若喜歡我的帖文，請按❤️並分享出去，和追蹤我的IG @hee_the_healer，謝謝🙏🏻