自從身體開始出現一連串的「事故」之後，透過阿卡西加生命之花能量卡做的清靈療癒，得知身體對我有很多的不滿，真的是連內臟都投訴我，連肝都直接給我看到一個變了紫色的他來嚇我！（哭）

身體的狀況，其實是有很多的訊息給我們的，頭痛、某部位的肌肉痛、拉肚子、嘔吐、皮膚問題，甚至是突然的睏等等，裡裡外外，每寸身體部位的狀況和反應，都是在說，有甚麼情緒還沒處理，也許是別人的，也許是自己的，或是有甚麼不良習慣一直持續着，還有更深層次的，創傷與印記。

身體不是一件無關痛癢的物件，他是你的夥伴，是你靈魂的載體，因為他的存在，你才能做很多的事情。願意了解和療癒他的話，實體層面：狀態會更好。能量層面：做事會更順。

也許你會問：「咦？那我是不是要經常去找諮商師做個甚麼療癒？」

若人生有很大困惑，自己一直搞不懂，跟諮商師見見面，看能否幫忙找出原因解決掉是可以的。

但更多的是，每天睡前，都能跟自己的身體和內心聊聊天，才是最重要。

「我不懂阿卡西啊，也沒學過甚麼解讀之類的，怎麼聊？」

你就是自己的諮商師啊！

沒有很複雜，靜靜的坐着，閉上雙眼，調整呼吸，回到靜心的狀態，把自己分裂出一個伴侶來，問問自己的內心：

「今天的你過得怎麼樣？」
「有甚麼情緒要釋放嗎？想跟我分享嗎？」
「需要我抱抱你嗎？」

再問問身體：

「今天有哪裡覺得難受呢？」
「是哪個時刻，哪個事情讓你難受了呢？」

只要你願意相信，願意接受，就會聽到，或感覺到你的內心和身體的「答覆」，他們要告訴你甚麼。

作為自己的伴侶，你會如何回應這些答覆呢？若他想要你改變某些習慣或行為，來讓他好過一點，你願意嗎？

最後，請不忘跟身體說句：

「今天辛苦你了，謝謝你的付出，謝謝你的陪伴，也謝謝你那麼健康，讓我每天都過得那麼充實精彩！」