今晚小謙老師舉辦了一個在這個射手座滿月的晚上，連結大天使加百列和大地母親蓋婭的療癒活動，然後我接收到大天使加百列的訊息，祂說：
近期對人類很有幫助的事情：
1. 注重健康
不是嘴上說說的，閒時做一下就不知下次是何時的那種，而是真正的、認真的、具體的，落實執行，例如：
– 甚麼樣的飲食是身體想要的？不是聽別人說健康就吃，而是多連結自己的身體，聽聽她想要甚麼，不想要甚麼，減輕她的負擔
– 不要怕被說是老人，也不要怕被朋友埋怨，早睡，多在家休息
– 運動是重要，但近期多放重點在可以讓身體放鬆＋減壓上
2）學會穩住自己的內在
會有很多很多的人覺得外界很亂，有近在身邊的生活/社會的變動，也有全球性的變動。
若能學會穩住自己的內在，才能渡過這些將要面對的動盪，和宇宙給的挑戰。
Hi！我是Hee！ 